LUKUJÄRJESTYS SYKSY PERUSKURSSIT
3.9.2018 alkaen 3.9-7.10.2018 (5viikkoa,hinta 70 €)
AIKUISET
Harjoitukset Peruskurssit
MAANANTAI MAANANTAI 17:00-18:15 17:00-18:15
18.15-19.30 Potkunyrkkeily 18:15-19:30
19:30-20:45 19:30-20:45 Potkunyrkkeily
TIISTAI TIISTAI
17:00-18:15 BJJ 17:00-18:15
18:15-19:30 Kuntonyrkkeily 18:15-19:30
19:30-20:45 19:30-20:45 MMA , Kuntonyrkkeily
KESKIVIIKKO KESKIVIIKKO
17:00-18:15 17:00-18:15
18:15-19:30 Potkunyrkkeily 18:15-19:30
19:45-20:45 19:30-20:45 Potkunyrkkeily
TORSTAI TORSTAI
17:00-18:15 17:00-18:15
18:15-19:30 BJJ, Kuntonyrkkeily 18:15-19:30
19:30-20:45 19:30-20:45 MMA, Kuntonyrkkeily
PERJANTAI PERJANTAI
16.30-17.45
17.45-19.00
LAUANTAI LAUANTAI
12.00-13.00 10-12 BJJ-intensiivikurssi 8.9.2018
13.15-14.30 14-16 BJJ-intensiivikurssi 8.9.2018
SUNNUNTAI SUNNUNTAI
16.00-17.00 10-12 BJJ-intensiivikurssi 9.9.2018
17.00-18.15 14-16 BJJ-intensiivikurssi 9.9.2018
JUNIORIT
Harjoitukset Peruskurssit
MAANANTAI MAANANTAI
16:00-17:00 16:00-17:00 BJJ (2010-2005)
17:00-18:15 17:00-18:15 BJJ (2004-1997)
18.15-19.30 18:15-19:30
19:30-20:45 19:30-20:45
TIISTAI TIISTAI 16:00-17:00 16:00-17:00 BJJ (2010-2005)
17:00-18:15 17:00-18:00 BJJ (2004-1997)
18:15-19:30 18:15-19:30
19:30-20:45 19:30-20:45 MMA
KESKIVIIKKO KESKIVIIKKO
17:00-18:15 17:00-18:15
18:15-19:30 18:15-19:30
19:45-20:45 19:30-20:45
TORSTAI TORSTAI
17:00-18:15 17:00-18:00 BJJ (2012-2011)
18:15-19:30 18:15-19:30
19:30-20:45 19:30-20:45 MMA
PERJANTAI PERJANTAI
16.30-17.45
17.45-19.00
LAUANTAI LAUANTAI
12.00-13.00 12-13 BJJ (2012-2011)
13.15-14.30
SUNNUNTAI SUNNUNTAI
16.00-17.00 12-13
17.00-18.15
